Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Я знаю, что нужно телу. И как ему это дать.
Несколько лет занимаюсь тем, что помогаю людям чувствовать себя лучше. Помог уже пару тысяч раз. А еще я знаю, что можно делать это самостоятельно, в любом месте и любое время.
⠀
Без сложных движений. Не нужно закидывать ноги за уши и вставать в лихие...
Держите спину прямо и будьте здоровы!
Нарушение осанки приводит к искривлению позвоночника, а это сказывается на защите спинного мозга, передаче нервных импульсов и деятельности всегоорганизма.
Особенно актуальны занятия сейчас, так как в условиях карантина, мы все подвержены гиподинамии...
Делай этот КомплексУпражнений и забудь про тиннитус звон шум в ушах Автор Виталий Джус
Тиннитус звон или шум в ушах одна из самых популярных тем на сегодняшний день,
По многочисленным просьбам выкладываю в свободный доступ начальный комплексупражнений для купирования шума в ушах помогает...
Комплексупражнений гимнастики йогов накаждый день #14 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можнона протяжении всего дня.
Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode. Режим «углубленной...
Сборник психологических упражнений для развития наблюдательности, внимания, метафорического и креативного мышления, образной памяти.
Упражнения объединены в тематические блоки:
— Упражнения для тренировки внимательности
— Упражнения для развития наблюдательности
— Упражнения для развития...
Бери и рисуй!
60+ упражненийнакаждый день для развития фантазии и креатива
Давно не было ярких и вдохновляющих идей? Тебя пугает страшный белый лист? Или ты просто хочешь начать рисовать, но не знаешь, с чегоначать? Тогда просто бери эту книгу и рисуй!
Перед тобой — сборник из 60+...
Описание
Тело человека насчитывает около 200 сегментов поперечно-полосатой мускулатуры и каждый такой сегмент имеет рецепторы, через которые ЦНС получает информацию и она поступает в определенные отделы головного мозга. Происходит стимуляция определённых зон головного мозга. Именно поэтому...
Хотите поддерживать свою гормональную систему в порядке каждый день? Теперь у вас есть такая возможность. Я готова поделиться универсальным комплексом YogaHormonal, который можно выполнять вместо утренней зарядки.
Выполнение комплекса занимает всего 40 минут. В него вошли асаны и упражнения на...
Вам обязательно нужны эти тренировки, если вы
1 Хотите подтянуть тело
2 Ищите комплексупражнений, которые сможете выполнять где угодно - вам не понадобится даже коврик
3 Любите пошаговые инструкции и планы из серии "просто повтори".
А что внутри?
Комплекс тренировок накаждый из 6 дней от...
Материалы и инструменты
блокнот
ручка
смартфон
Описание
Муза — дама капризная, гарантий не дает. Чтобы поменьше зависеть от крылатой спутницы, на вебинаре мы будем прокачивать творческую «мышцу» на практических упражнениях прямо в эфире.
Способность к творчеству заложена в каждом. Если пока...
КОМПЛЕКС ДЛЯ ЛИЦА – ПРОФИЛАКТИКА СТАРОСТИ
➢ Твое молодое лицо и прекрасное настроение.
➢Больше, чем гигиена и маскировка дефектов.
➢ Суперэффект за 10 минут в день с устойчивым результатом.
ЕЖЕДНЕВНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ЛИЦА ПОМОЖЕТ:
Избавиться от фиброза и склеек тканей лица.
Ускорить процессы...
Описание книги
Современная медицина давно превратилась в бизнес, многие врачи без зазрения совести разводят пациентов на деньги, диагностируют несуществующие болезни и назначают своим пациентам «коммерчески обоснованное лечение», отрабатывая интересы фармакологических компаний. Большинство...
Видео лекция: что такое кандида и как ее размножение влияет нанаше здоровье.
Видео лекция: питание при кандидозе, домашний тест на кандиду
Удобный список разрешенных и запрещенных продуктов
Схема БАДов для подавления роста кандиды
Схема БАДов для восстановления работы кишечника
Правила питания...
Представляем вашему вниманию комплексупражнений гимнастики йогов накаждый день по системе Yoga23FiT #45. Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можнона протяжении всего дня.
Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode...
Так легкокаждый день выглядеть прекрасно!
Нужно лишь несколько минут утром делать самомассаж!
Давно вы просили, дорогие мои, простой курс накаждый день, который можно превратить в приятную утреннюю привычку. Это, конечно, не буккальный самомассаж, где вы сможете глубоко и детально...
Вы получите: курс чудес "Волшебствонакаждый день". Интенсив
Для кого этот курс?
Этот курс создан для того, чтобы вы изменили свою жизнь, научились замечать чудеса вокруг себя. Мы будем материализовать мысли и наблюдать, как это работает.
О чем курс:
Многие спрашивают: "Почему у других...
Интуиция накаждый день [Метод Сильва]
ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
Совершенно новую программу с пошаговым планом для развития интуиции, которая настраивает вас на ваши внутренние интуитивные ощущения, догадки и идеи.
4 совершенно новые медитации для расширения возможностей разума, созданных...
10-20 минут каждое утро, которые:
Подходят абсолютно для всех!
Наши зарядки не утомляют, а запускают циркуляцию энергии на весь день.
дадут заряд энергии на весь день
поднимут бодрость духа и настроение
улучшат кровообращение (профилактика возникновения инсультов и образования тромбов)
Перед вами очень интересная книга: в ней ровно 365 упражнений, то есть поодному заданию накаждый день года. Среди них увлекательные логические задания, интересные головоломки, задачки на внимательность и картинки для раскрашивания, полезные игры и первые прописи. Каждый день можно выполнять...
Вкусно. Просто. Кето.
- простые, доступные продукты;
- кбжу указано в каждом рецепте.
Мы, разработали для нас с вами САМЫЕ простые, доступные кеторецепты из самых ОБЫЧНЫХ продуктов. Не считая кетовыпечки, конечно! Но с кетовыпечкой иначе никак. Хотите этого баловства, придётся раскошелиться на...